Entenda como o TikTok pode estar arruinando seu sono

Nos últimos anos, o TikTok se popularizou como uma das redes sociais mais acessadas especialmente entre os jovens. E se você possui uma conta no aplicativo de vídeos,…

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Os benefícios dos cosméticos naturais para a pele e como usá-los, segundo profissional

Prática parece simples, mas requer atenção para evitar novos danos cutâneos

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Comer emocional não é errado, afirma nutricionista

Especialistas explicam como ter uma relação mais saudável com a comida, sem demonizá-la

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Exercícios para derreter as gordurinhas

Gente maravilhosaaaa, mais um treinão hoje para derreter as gordurinhas do corpitcho! Vamos botar para ferver nesse treinão completo? Vai ser um treino para derreter as gorduras cheio…

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Doenças cardiovasculares podem apresentar sinais diferentes em homens e mulheres; veja sintomas para infarto e AVC

Muitos sintomas não são reconhecidos ou relatados pelas pessoas por serem inespecíficos. Lista com 6 doenças principais mostra os sinais clássicos e, também, os que não são tão…

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6 sinais de que um término de relacionamento se aproxima e como decidir o que fazer

Seja reconciliando as diferenças ou seguindo um novo caminho, é possível ser feliz após um desencontro no relacionamento

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Menopausa: principais cuidados para melhorar a pele nesse período

Especialista dá dicas práticas para evitar o envelhecimento e demais consequências dermatológicas durante esse tempo

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9 alimentos que podem melhorar seu humor e bem-estar

Dieta pode ser aliada na jornada em busca de sentir-se bem

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Treino de pernas para grávidas na academia

Oi gente lindaaaa, hoje tem um treino maravilhoso para as gravidinhas na academia. Eu sei que, assim como eu, tem muitas gravidinhas que adoram e não querem deixar…

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Consumo moderado de álcool está relacionado a acúmulo de ferro no cérebro e pode aumentar risco de déficit cognitivo

Depósito da substância no cérebro é observado em outras doenças neurodegenerativas e agora também é relatado em pacientes com dependência de bebidas alcoólicas. Por Fernanda Bassete, da Agência…

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