Contrariamente al senso comune, la mancanza di attività fisica è più correlata all’ obesità rispetto all’alimentazione. Questa è la conclusione di un nuovo studio della Scuola di Economia…
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El sedentarismo podría tener un impacto más significativo en la obesidad que la mala alimentación
Contrario a la creencia popular, la falta de actividad física está más relacionada con la obesidad que la alimentación.
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5 práticas simples que podem evitar um ataque cardíaco
Doenças cardíacas não são mais “exclusividade” do envelhecimento, por isso, cuidar da saúde do coração precisa ser um hábito diário praticado desde a juventude. Em 2019, um estudo publicado pela British Heart Foundation descobriu que o número de mortes por problemas cardíacos aumentou entre as pessoas menores de 75 anos.
Read MoreSedentarismo pode ter mais impacto na obesidade do que má alimentação
Na contramão do senso comum, a falta de atividade física está mais relacionada à obesidade do que a alimentação.
Read More4 dicas para acabar com o sedentarismo, segundo profissional
A importância da prática de atividade física vai além do aspecto estético, como emagrecimento ou hipertrofia. Manter uma rotina de exercícios, seja na academia, na rua ou em…
Read MoreDicas para curtir o carnaval sem prejudicar a dieta
Seja no bloco de rua ou em qualquer outro ambiente, os dias de carnaval são marcados pela alegria e, muitas vezes, pelos comes e bebes exagerados e fora…
Read MorePrática de exercícios físicos pode facilitar orgasmo; entenda
Incontáveis são os benefícios da prática de exercícios físicos: eles melhoram o humor, aceleram o metabolismo e podem, até mesmo, diminuir o risco de doenças cardiovasculares. Mas se…
Read MoreOs benefícios dos exercícios de baixo impacto para o cérebro
Por ser prejudicial ao corpo e à mente, o sedentarismo é contraindicado por profissionais da saúde. Por isso, mesmo que você não goste de treinos intensos e de…
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Incômodo é comum, mas pode ser evitado
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Apesar de silencioso, problema pode ocasionar condições nocivas à saúde
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