Treino em dias frios favorece a queima de calorias; confira dicas de especialista

E o melhor: não é preciso horas na academia para conquistar os benefícios

Read More

Xô, sedentarismo! Dicas para começar a fazer exercícios

Amores! Nosso segundo treino está na área! Esse treino é perfeito para quem quer sair do sedentarismo ou está acima do peso e sente dificuldade para começar a…

Read More

Solidão pode aumentar em até 27% o risco de doença cardíaca em mulheres, diz estudo

Pesquisa analisou dados de 58 mil mulheres, acompanhadas por mais de 10 anos   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Para mulheres mais velhas, o isolamento social e…

Read More

Osteoporose: causas, diagnóstico e tratamentos

Muito ouve-se falar sobre a osteoporose e seus riscos, especialmente para mulheres mais velhas. No entanto, você sabia que a doença pode ser silenciosa por muitos anos? +…

Read More

Adotar um cachorro é passo importante para uma vida fisicamente mais ativa

Na literatura médica, estudos atestam que os passeios regulares na companhia de um animal contribuem de forma sensível com a melhora da saúde física Por Carolina Kirchner Furquim,…

Read More

Oncologista aponta medidas para prevenir o câncer

O câncer é apontado como o principal problema de saúde pública no mundo, por isso promover informação sobre essa condição é essencial. O Dia Mundial do Câncer, celebrado…

Read More

Raiva, tristeza e exaustão física podem ser gatilhos para AVC, diz estudo

Pesquisa mostrou que, além dos hábitos de vida, eventos independentes também podem aumentar o risco do Acidente Vascular Cerebral Por Isabella Sanches, da Agência Einstein Momentos de raiva,…

Read More

6 razões pelas quais você está engordando

O ganho de peso é um fator que tende a incomodar muitas pessoas, e associar dieta e exercícios físicos é sempre a primeira opção escolhida para reverter essa…

Read More

Andar de patins neste verão pode favorecer sua estética e bem-estar 

O sol do verão favorece a energia, então nada melhor do que aproveitar esta época do ano deixando de lado o sedentarismo. Entre as inúmeras atividades físicas, vale…

Read More
Back to top

MGID