As demandas e cobranças diárias, especialmente no ambiente corporativo, tendem a afetar a saúde mental, principalmente durante a pandemia, período de maior vulnerabilidade emocional em todo o mundo.…
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Medo ou fobia? Psicólogo reforça a importância de diferenciá-los
A sensação de medo é comum, mas é importante compreende-la e saber diferenciá-la da fobia, para que não se agrave e comprometa outras áreas da vida. “Nem todo…
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Apesar de o câncer de mama ter predisposição hereditária, é uma doença que também atinge inúmeras mulheres longe dessa condição genética, e é o mais incidente entre o…
Read More5 sinais sutis de doenças cardiovasculares que você não percebe
As doenças cardiovasculares são responsáveis por 1/3 das mortes de mulheres no mundo, ou seja, representa cerca de 23 mil óbitos diários, segundo a Organização Mundial de Saúde…
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Apesar de ser um fator natural entre as mulheres, a menopausa preocupa a maioria. Normalmente, esse período acontece a partir dos 50 anos, mas algumas podem desenvolver os sintomas precocemente, a partir dos 30 anos.
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As crianças também estão sujeitas à ansiedade e esse fator não é como os medos comuns da infância, pois interfere no comportamento e impede de realizar atividades cotidianas.…
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A menopausa corresponde ao último ciclo menstrual de uma mulher e, a partir daí, já não é mais possível engravidar. O tempo que antecede esse período, é chamado…
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Para quem sofre de enxaqueca, a prática de yoga promete melhorias. Estudos indicam que aliar alguns exercícios de alongamento com o tratamento médico pode ser mais eficiente para…
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Insônia pode levar à morte; entenda e saiba como tratar
A insônia afeta cerca de 73 milhões de brasileiros, segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), e se tornou ainda mais comum durante a pandemia. Esse problema vai…
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O clima de fim de ano traz muitas lembranças: comida, bebida, diversão. Mas, dependendo do nosso estado psicológico e até das guloseimas e bebidas alcóolicas que consumimos durante…
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