Minha gente lindaaaa!!! Eu sei que você está louca para essa aula, assim como eu estava para gravar. Hoje é um treino mais intenso, puxado para a gente…
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Treino para perder barriga perfeito para iniciantes
Mais um dia de #caminhadaemcasa e eu quero saber quem está comigo dia após dia no nosso desafio!
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Gente, hoje tem treino secador de gorduras sem impactos, para você que está começando agora! Isso mesmo, meus queridos iniciantes que querem acabar com as gordurinhas e estavam…
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Iniciantes, chegou a vez de vocês! Um treino para quem está começando a treinar, mas também ajuda a perder peso e a tonificar a musculatura, que tal? Treino…
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