Gente linda, hoje é mais um dia de treino “top” aqui no canal. Vamos fazer uma sequência para perder peso, mas que também vai agir muito nas suas…
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Treino para acabar com as gorduras, queimar calorias e perder peso
Ahaaa, e você achou que hoje ia ser moleza, que o treino ia ser fácil e você não ia precisar fazer nada? Só ficar sentadinha no seu sofá?…
Read MoreTreino intensivo para perder peso
Hoje vai ser pesado! Um super treino intensivo na sexta-feira para você avançar na perda de peso e ganho de condicionamento! Serão sequências de 45 segundos que vão…
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