Gente linda, hoje é mais um dia de treino de abdômen aqui no canal com a ajuda do Léo Monteiro. Vamos fazer uma sequência muito “top”, e se…
Read Moretreino seca barriga
Treino completo para tonificar superiores
Gente lindaaaa, hoje é dia de mais um treino em blocos aqui no canal. Vamos fazer um treinão separado em três blocos. Se preparem que hoje está “cabuloso”!…
Read MoreTreino ‘seca barriga’ em 10 minutos
Gente, treinão pra gente secar as gordurinhas do abdômen. Vamos fazer um treino completo para acabar com as gordurinhas e secar a barriga!
Read More