Conheça os benefícios e pontos de atenção da prática
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O que a cor do sangue menstrual diz sobre sua saúde?
Quando o assunto é saúde, não basta ter boa alimentação e praticar atividades físicas sem se atentar aos sinais do corpo. A menstruação, por exemplo, é um período…
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Você tem certeza que conhece sua vagina? Se tocar e se observar ainda são tabus, e a consequência é a falta de autoconhecimento, que pode resultar em uma série de problemas, tanto sexuais quanto de saúde íntima.
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Se você sente algum tipo de dor ou queimação ao urinar após o sexo, você já sabe que isso pode acabar com as chances de um “round 2”…
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Cuidar da saúde íntima vai além da alimentação e consultas ginecológicas, inclui hábitos simples do dia a dia, como trocar a calcinha diariamente e dispensar o uso da…
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