Vanen med at bide negle, kaldet onicofagi, kan være mere skadelig, end man forestiller sig.
+ Video: Otte tidlige symptomer på Alzheimers, der vises tidligere
+ 6 fordele ved kokosvand for sundhed
Eksperter forklarer, at denne praksis kan forårsage permanente skader på neglene og andre sundhedsproblemer, der går langt ud over æstetikken.
Først og fremmest er det nødvendigt at forstå årsagen til denne vane. Ifølge lægen Natasha Bhuyan kan det være relateret til gentagne kropsforstyrrelser forbundet med følelsesmæssige udfordringer.
“Der er adskillige underliggende årsager til at bide negle, og nogle gange sker det utilsigtet.
Psykologer mener, at det kan være en måde at reagere på vores følelser, enten som en stimulans, når vi keder os, eller som en beroligende flugt, når vi er under stress,” forklarede hun til “Yahoo”.
Onicofagi kan føre til mere alvorlige vaner, der er forbundet med opmærksomhedsunderskud med hyperaktivitet (TDAH), Tourettes syndrom, obsessiv-kompulsiv lidelse (TOC), separationangst eller oppositionel adfærdsforstyrrelse.
Ifølge hudlægen Shari Lipner kan den langvarige vane have konsekvenser for helbredet.
“Længden på neglene kan permanent forkortes, og der kan opstå brune linjer.
Det er muligt at pådrage sig bakterielle og virale infektioner, da at bryde huden omkring neglene kan øge risikoen for svampeinfektion i neglepladen eller på huden.
Det kan også medføre tandproblemer som tætpakning, dårlig placering eller fremspring af de øverste forreste tænder.
Og selvfølgelig kan det medføre problemer med fordøjelsen,” forklarede hun.
Ifølge Bhuyan er det første valg for at overvinde denne vane at lade neglene vokse naturligt. I tilfælde af psykiatriske problemer er det nødvendigt at søge hjælp fra en professionel inden for området samt en hudlæge.
