En psykiater udsendte en advarsel om otte risikofaktorer, der kan føre til en diagnose af Alzheimers helt fra begyndelsen.
+ Klik her for at se videoen
+ 6 fordele ved kokosvand for sundhed
+ Modermælk i ansigtet? Efter sangerens afsløring forklarer eksperten virkningerne
Psykiateren Daniel G Amen brugte TikTok til at advare om flere advarselssignaler, der kan indikere Alzheimers sygdom.
Bestsellerforfatteren fra New York Times forklarede de otte risikofaktorer, som folk skal være opmærksomme på.
Han begyndte med: “I dag vil jeg tale om otte advarselssignaler, der indikerer, at din hjerne har problemer. Alzheimers sygdom begynder virkelig i hjernen årtier, før du oplever nogen symptomer.
1 – Hukommelsestab
“Så det første advarselssignal for hukommelse – og det bliver værre end for ti år siden.
“80% af dem, der siger, at deres hukommelse er blevet værre end for ti år siden, har 80% chance for at fortsætte med at forværres.”
Den førende ekspert inden for hjernesundhed afslørede, at andre symptomer inkluderer impulsivitet, der forværres over tid, distraktion og dårligt humør.
2 – Mangel på dømmekraft og impulsivitet
“Hvad dette sandsynligvis betyder, er, at din frontallap, den del af hjernen, der overvåger dig, ser på dig, mister aktivitet. Lidt som om din pause går offline.
3 – Afbrydelse
“Tredje. Kort opmærksomhedsspænd, afbrydelse… Ikke som ADHD, som du har haft hele livet, men det ser ud til at accelerere.
4 – Dårligt humør
“Fjerde er dårligt humør. Depression fordobler risikoen for Alzheimers sygdom hos kvinder og firedobler risikoen hos mænd.”
5 – Overvægt eller fedme
Lægen Amen forklarede, at overvægt eller fedme også kan påvirke hjernen, og “når din vægt stiger, falder størrelsen og funktionen af din hjerne.”
6 – Lav energi
Og han sluttede: “Det er derfor, jeg er slukket. Jeg ønsker ikke bevidst at gøre noget, der skader min hjerne. At have lav energi, hvilket ofte betyder nedsat blodgennemstrømning til hjernen.”
Til sidst forklarede Dr. Amen, at problemer med blodgennemstrømning i enhver del af kroppen kan være tegn på bredere cirkulationsproblemer, herunder i hjernen.
7 – Erektionsproblemer
Han sagde: “Erektionsproblemer. Fordi hvis du har problemer med blodgennemstrømning et sted, betyder det, at de er alle steder.
8 – Kronisk søvnløshed
… Og kronisk søvnløshed og søvnapnø.”
Eksperten konkluderede: “Hvis du har nogen af disse risikofaktorer, er det nu tid til at tage hjernesundhed alvorligt”.
Billede og video: Reproduktion Tiktok: @docamen
