Jeśli kiedykolwiek zostałaś zaskoczona waginalnym bąkiem, nie martw się, ponieważ jest to powszechna sytuacja, nazywana queefing lub waginalnym bąkiem po portugalsku.
+ Modelka stosuje dietę czekoladową i twierdzi: „Utrzymuje moje ciało szczupłe i wpływa na mój nastrój”
+ Dlaczego jesteś tak dobry w łóżku, według astrologii
Ten stan nadal jest uważany za tabu i często powoduje zakłopotanie w trakcie aktu.
Poniżej znajdziesz przyczyny i sposoby radzenia sobie z tym, zgodnie z radami specjalistów.
Jak to się dzieje
Podczas penetracji — za pomocą penisa lub zabawek erotycznych — każda kobieta może doświadczyć queefingu. Dzieje się tak, ponieważ powietrze dostaje się do pochwy i czasami może być gwałtownie wydobywane naraz. Nie oznacza to, że obszar ten jest luźny lub rozluźniony. Pomimo dźwięku “bąka”, waginalny bąk nie ma zapachu ani wydzieliny, ale jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, konieczna jest wizyta u ginekologa.
“Gdy uprawiasz seks z penetracją, trochę powietrza może zostać uwięzione w twojej pochwie i po prostu tam pozostać. Ale następnego dnia, gdy podnosisz coś ciężkiego, może być wypchnięte na zewnątrz, gdy napinasz brzuch i wywierasz nacisk na swoją pochwę. Podobnie, jeśli wykonujesz ćwiczenia, w których rozciągasz nieco otwór pochwy, małe ilości powietrza mogą być wprowadzone do środka, więc gdy robisz przysiady, później jest wypychane na zewnątrz”, wyjaśnia ginekolog Sarah Yamaguchi.
Nie martw się
Queefing nie makonsekwencji dla zdrowia i jest to stan powszechny, dlatego jeśli nie występują żadne nieprawidłowości (zapach i wydzielina), nie ma powodów do zmartwień.
Twój partner również nie ma prawa krytykować cię lub lekceważyć z powodu tej sytuacji. “Jeśli on(a) sprawia, że czujesz się zakłopotana tym, musisz pamiętać, że to jest częściowo również to, co on(a) robi”, podkreśla specjalista.
Jak unikać
Nie da się tego uniknąć. Ale można spróbować złagodzić to poprzez praktykę ćwiczeń kegla, które wzmacniają mięśnie okolicy miednicy, co może zmniejszyć częstotliwość występowania queefingu, według lekarza Leah Millheiser.
Niektóre pozycje mogą sprzyjać wprowadzaniu powietrza do pochwy, a tym samym powodować waginalny bąk. “W pozycjach z otwartymi nogami kobiety, zdarza się to częściej. Ponadto, jeśli to, co cię penetruje — penis lub wibrator — zostanie całkowicie usunięte z pochwy i wtłoczone do środka, wprowadzi więcej powietrza do tej okolicy”, wyjaśnia Yamaguchi.
Jak sobie radzić
Jak już wcześniej powiedziano, jest to sytuacja powszechna, więc nie musisz się wstydzić ani ograniczać z powodu strachu. Ciesz się swoim momentem i nie zastanawiaj się nad tym.
“Po prostu śmiej się i idź z prądem. Nie próbuj z tym walczyć. Jeśli to cię bardzo denerwuje, powinnaś po prostu spróbować innych pozycji”, radzi ginekolog.
+ Zabawne wideo: kot pokazuje wynik krzyżówki między kotami a żółwiami
+ 7 sekretów astrologii dla lepszego życia intymnego
+ Poznaj zapachy sromu i co mówią o zdrowiu kobiet
