Sofrer um surto de acne pode ser desestimulante, especialmente se você é rígida com sua rotina de cuidados com a pele. Quando nenhum produto de skincare parece funcionar, você pode acreditar que sua pele acneica é, na verdade, uma pele suja — mas isso é um mito.
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A verdade é que a acne pode ocorrer por uma série de fatores, e você provavelmente não tem culpa deles. À “POPSUGAR”, de onde são as informações, a dermatologista Sandra Lee (“A Rainha dos Cravos”) explica que, na maioria das vezes, a acne “tem a ver com hormônios e genética”.
“A acne não é causada por falta de limpeza; é causada por uma superprodução de sebo na pele que pode resultar de fatores internos e externos”, destaca o dermatologista Arash Akhavan. “Ter acne não significa que sua pele está suja, mas sim que há um desequilíbrio que está causando essa inflamação”.
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A crença de que a acne provém da sujeira provavelmente está ligada ao fato de que poluentes, resíduos e maquiagem causam inflamação. No entanto, Arash explica que “não remover essa sujeira de sua pele pode causar acne, mas, novamente, acne não significa que sua pele não está limpa”.
Causas da pele acneica
De acordo com Arash, a acne acontece quando a pele produz sebo que, por sua vez, bloqueia com oleosidade e bactérias os poros. A produção de sebo pode ser estimulada por gatilhos como genética, idade, estresse, alimentação e hormônios. Isso explica por que adolescentes e mulheres que estão ovulando podem apresentar surtos de acne com mais frequência.
Como limpar a pele corretamente
Como explicado por Arash, é possível que resíduos acumulados em sua pele causem um surto de acne. No entanto, a limpeza correta também é essencial. “Se você achar que há excesso de produto em seu rosto ou sua pele está muito seca e repuxada após a limpeza, você pode estar limpando incorretamente”, alerta o especialista.
Sua recomendação é lavar o rosto duas vezes ao dia, pela manhã e à noite. Ele aconselha reforçar a limpeza noturna com um óleo ou água micelar antes do sabonete ou gel de lavagem. No entanto, o ideal é contatar um dermatologista e entender qual é a melhor rotina de cuidados e os melhores produtos para você.
É importante notar, ainda, que lavar o rosto em excesso ou incorretamente pode ressecar a pele, perturbando sua barreira natural. Quando isso acontece, seu corpo responde aumentando a produção de sebo.
