Duchovnost prospívá srdci, říká kardiolog
Míchat zdraví s duchovností nebylo vždy dobře přijímáno vědeckou komunitou. S průběhem let se však tato situace změnila a různé studie prokázaly, že tento faktor je velmi důležitý při zotavování a léčbě pacientů s některými nemocemi, zejména srdcovými.
+ Chcete vědět víc o tularemii, vážné nemoci, která se může přenášet zvířaty na lidi?
Aby vysvětlil více o účincích duchovnosti na srdce pacientů, Irán Gonçalves Júnior, kardiologický intenzivista z klinického těla nemocnice Albert Einstein, hovořil o rozdílech mezi náboženskostí a duchovností a o dopadu toho na zdraví populace.
“Obtížnost oddělení těchto konceptů způsobuje, že mnoho autoři v svých výzkumech pojmy příliš striktně nerozlišuje nebo je téměř používá jako synonyma. Bez ohledu na metodologické otázky vzrostl zájem o zkoumání tohoto fenoménu z konstatování, že lidé označovaní za duchovní lépe zvládají svůj zdravotní stav a často žijí déle”, řekl.
Nejzajímavější je, že duchovnost umožňuje lidem být méně stresovanými, protože jsou schopni lépe zvládat okamžiky napětí. “Studie ukazují, že jedinci s vyšší duchovností nebo náboženskostí lépe zvládají stresující situace, jsou méně vystaveni škodlivým účinkům hormonů a dalších látek uvolňovaných tělem v těchto situacích,” vysvětluje Irán.
Příkladem situace, která vyděsí kohokoli, je diagnóza nemocí jako je rakovina. “Chronické nemoci, srdeční onemocnění a rakovina jsou situace s vysokým organickým a emocionálním stresem, ať už v důsledku diagnózy nebo prodloužené, agresivní a bolestivé léčby.”
Proto duchovnost nebo náboženskost pomáhá pacientovi zvládnout tento pocit úzkosti nebo dokonce nepohodlí způsobené nemocí či léčbou. “Dokázat se vyrovnat s těmito výzvami klidným způsobem vede k větší a lepší schopnosti čelit nemoci, pomáhá při dodržování léčby a společnému rozhodování,” pokračuje lékař.
Irán také zdůrazňuje, že lidé, kteří žijí tímto způsobem, mají tendenci být trpělivější a nemají tendenci vyvíjet psychologické problémy. “Obvykle potřebují méně anxiolytik a analgetik, například.”
Kardiolog také hovoří o konzumaci alkoholu a jiných látek, která je obvykle nižší u lidí, kteří duchovní stránku života berou vážněji. “Tito jedinci méně užívají alkohol a drogy, jsou společenskější, méně náchylní k tomu cítit se osamělí nebo opuštění, méně úzkostliví nebo deprimovaní. Věří se, že tyto vlastnosti mohou zabránit nebo zpomalit vznik některých nemocí, jako jsou například srdeční onemocnění,” dodává.
Irán také vyzývá lékaře a nemocnice, aby začlenily tento druh duchovní praxe do léčby pacientů s vážnými onemocněními. “Nemocnice by měly mít programy, které podporují a poskytují prostor pro tyto projevy, a lékaři by měli mít empatii k této lidské dimenzi, která pomáhá v zvládání obtížných zdravotních problémů,” zakončuje.
