Kurkuma: poznaj korzyści zdrowotne z jej spożycia i na co zwrócić uwagę przy stosowaniu suplementów z tym składnikiem

Ziemiste przyprawy o jaskrawo żółtym kolorze, kurkuma wyróżnia się w diecie dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, przeciwutleniającym i przeciwbakteryjnym. Przyprawa ta może przynieść wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego, jednak jej stosowanie w suplementach diety wymaga ostrożności.

Read More

9 porad, jak urozmaicić seks oralny

Nawet jeśli to nie jest głównym celem, seks oralny może być przyjemny również dla osoby, która go praktykuje. W końcu, pomaganie innej osobie osiągnąć orgazm jest szczególnie ekscytujące i zabawne. Mając to na uwadze, dlaczego nie ulepszyć jeszcze bardziej swoje techniki?

Read More

Kurkuma: Ismerje meg az élelmiszer előnyeit és az ezzel az összetevővel készült étrend-kiegészítők használatának figyelmeztető pontjait

A földes ízű és ragyogóan sárga kurkuma kiemelkedik az élelmiszerekben gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságai miatt. A fűszer számos fizikai és mentális egészségügyi előnyt nyújthat, de a étrend-kiegészítőkben való alkalmazása különös figyelmet igényel.

Read More

Egyre több nő választja a ősz hajat

Amikor a divatról beszélünk, talán az egyik első kép, ami eszünkbe jut, az Miranda Priestly, az ikonikus karakter, akit Meryl Streep, a 71 éves színésznő játszott az Ördög Pradát visel (2006) című filmben. A fiktív Runway magazin főszerkesztőjeként Miranda hatalmat sugároz.

Read More
Back to top

MGID