Ter uma pele bonita e com aparência saudável começa de dentro para fora. Uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas, antioxidantes e gorduras boas, pode ajudar na hidratação, firmeza e proteção contra agressões do dia a dia, como poluição e radiação solar.
Read More
Quão maravilhoso seria se você conseguisse desinchar o corpo com a ajuda de algo que já está na sua cozinha? As pessoas estão usando vinagre para inchaço
Read More
Especiarias naturais, como por exemplo o gengibre, são ricas em compostos bioativos e nutrientes que favorecem o equilíbrio de funções no organismo.
Read More
O Dia do Tomate é comemorado no dia 1º de fevereiro. Aproveitando a data comemorativa, separamos duas receitas à base de molho do tomate.
Read More
Quando você se esforça para chegar ao treino na hora (o que parece acontecer todo dia), é tentador pegar qualquer coisa que esteja por perto para um lanchinho. Mas como você provavelmente adivinhou, comer qualquer coisa antes de se exercitar não é o melhor dos mundos.
Read More
O café da manhã é considerado a mais importante refeição. No entanto, para conquistar seus benefícios ao longo do dia, é imprescindível se atentar aos alimentos e quantidades ingeridas — especialmente se você planeja emagrecer.
Read More
A morte por alergia a alimentos é um evento considerado muito raro. Segundo a Organização Mundial de Alergia ocorrem, por ano, no máximo 0,32 casos por milhão de pessoas.
Read More
Uma imagem divulgada recentemente esclarece como são os dutos de leite materno no seio humano – provavelmente bem diferente do que você imaginava!
Read More
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 4,7% dos brasileiros possuem transtornos alimentares, e a preocupação excessiva com peso pode ter sintomas devastadores para…
Read More
Saiba como a dieta pode prevenir ou amenizar os sintomas da doença
Read More
