Tofu faz bem? Veja os benefícios surpreendentes do ingrediente e aprenda receita fácil que vai mudar seu cardápio...
O corredor de laticínios já não é o mesmo de uma década atrás. O que antes se resumia a leite integral, desnatado e, no máximo, uma opção de soja, hoje se transformou em uma prateleira repleta de alte...
Ter uma pele bonita e com aparência saudável começa de dentro para fora. Uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas, antioxidantes e gorduras boas, pode ajudar na hidratação, firmeza e proteção co...
Quão maravilhoso seria se você conseguisse desinchar o corpo com a ajuda de algo que já está na sua cozinha? As pessoas estão usando vinagre para inchaço...
Especiarias naturais, como por exemplo o gengibre, são ricas em compostos bioativos e nutrientes que favorecem o equilíbrio de funções no organismo....
O Dia do Tomate é comemorado no dia 1º de fevereiro. Aproveitando a data comemorativa, separamos duas receitas à base de molho do tomate....
Quando você se esforça para chegar ao treino na hora (o que parece acontecer todo dia), é tentador pegar qualquer coisa que esteja por perto para um lanchinho. Mas como você provavelmente adivinhou, c...
O café da manhã é considerado a mais importante refeição. No entanto, para conquistar seus benefícios ao longo do dia, é imprescindível se atentar aos alimentos e quantidades ingeridas — especialmente...
A morte por alergia a alimentos é um evento considerado muito raro. Segundo a Organização Mundial de Alergia ocorrem, por ano, no máximo 0,32 casos por milhão de pessoas....
Uma imagem divulgada recentemente esclarece como são os dutos de leite materno no seio humano – provavelmente bem diferente do que você imaginava!...
