Alternativas podem intensificar o efeito dos analgésicos
Read MoreSaúde da mulher
5 receitas na air fryer para uma refeição saudável
Além de facilitar a rotina, utensílio pode beneficiar a dieta com preparos mais saudáveis
Read MoreDicas de força para o período expulsivo no parto natural
Mais um vídeo especial para as gravidinhas. Desta vez, minha fisioterapeuta pélvica vai dar dicas sobre o que fazer na hora do expulsivo no parto natural — aquele…
Read MoreViver sozinho e infeliz envelhece tanto quanto fumar, aponta pesquisa
Pesquisadores avaliaram dados de mais de 11 mil adultos chineses e constataram a importância de acompanhar a saúde mental durante o envelhecimento. Por Fernanda Bassete, da Agência Einstein…
Read MoreJantar tarde prejudica o organismo? O que dizem especialistas
Se você costuma comer logo antes de dormir, pode querer repensar esse hábito
Read MoreVacinação infantil: o que fazer se as vacinas de seu filho estão atrasadas
Nos últimos anos, os números da vacinação infantil no Brasil apresentaram quedas alarmantes: segundo a “Agência Senado”, a imunização de crianças está em seu nível mais baixo em…
Read More6 práticas que estão acelerando seu envelhecimento
Aparência física e saúde podem ser prejudicadas com estes fatores
Read MoreExcesso de horas em frente à TV aumenta risco de problemas do sono em idosos
Pesquisadoras usaram dados da Pesquisa Nacional de Saúde para avaliar o impacto do sedentarismo e da exposição às telas na hora de dormir. Por Fernanda Bassete, da Agência…
Read More5 hábitos de saúde para praticar todos os dias
Você provavelmente já sabe que alguns hábitos de saúde são de extrema importância para seu bem-estar geral: ter um sono de qualidade, uma dieta saudável, evitar álcool e…
Read MoreTreino completo para queimar calorias e suar muito
Gente maravilhosaaaa, hoje é mais um dia de treino completo no canal! Vamos fazer um treinão para o corpo todo com foco em queimar calorias e deixar você…
Read More
