Além de facilitar a rotina, utensílio pode beneficiar a dieta com preparos mais saudáveis...
Mais um vídeo especial para as gravidinhas. Desta vez, minha fisioterapeuta pélvica vai dar dicas sobre o que fazer na hora do expulsivo no parto natural — aquele momento final, aquela última força qu...
Pesquisadores avaliaram dados de mais de 11 mil adultos chineses e constataram a importância de acompanhar a saúde mental durante o envelhecimento. Por Fernanda Bassete, da Agência Einstein Ter uma sa...
Se você costuma comer logo antes de dormir, pode querer repensar esse hábito...
Nos últimos anos, os números da vacinação infantil no Brasil apresentaram quedas alarmantes: segundo a “Agência Senado”, a imunização de crianças está em seu nível mais baixo em 30 anos, o que aumenta...
Aparência física e saúde podem ser prejudicadas com estes fatores ...
Pesquisadoras usaram dados da Pesquisa Nacional de Saúde para avaliar o impacto do sedentarismo e da exposição às telas na hora de dormir. Por Fernanda Bassete, da Agência Einstein Idosos sedentários ...
Você provavelmente já sabe que alguns hábitos de saúde são de extrema importância para seu bem-estar geral: ter um sono de qualidade, uma dieta saudável, evitar álcool e praticar exercícios físicos, p...
Gente maravilhosaaaa, hoje é mais um dia de treino completo no canal! Vamos fazer um treinão para o corpo todo com foco em queimar calorias e deixar você pronta para esse verão que vai chegar já, já. ...
Saiba se o seu cheiro pode ser a chave para fortalecer intimidade com a pessoa amada...
