Découvrez quels sont les meilleurs jouets pour réduire l’anxiété chez les enfants

Découvrez quels sont les meilleurs jouets pour réduire l'anxiété chez les enfants
Découvrez quels sont les meilleurs jouets pour réduire l’anxiété chez les enfants

En plus d’avoir un grand potentiel de distraction – et parfois même d’apprentissage – pour les enfants, certains jouets spécifiques peuvent jouer un rôle essentiel dans la croissance saine des tout-petits.

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Selon une étude menée par le National Institute for Play (NIFP) – une organisation à but non lucratif aux États-Unis – certains jouets peuvent être un atout majeur pour la santé mentale de vos enfants. Ces informations proviennent du journal “Extra”.

Par exemple, le Rubik’s Cube affecte le lobe frontal – la zone exécutive du cerveau ; les poupées ont un impact sur le système limbique ; et les peluches, dont les câlins peuvent libérer des neurotransmetteurs tels que les endorphines.

Jouets contre l’anxiété infantile

Selon le journal, les enfants présentant des symptômes d’anxiété peuvent être divisés en deux groupes : les symptômes internes, des pensées répétitives qui préoccupent les enfants ; et les symptômes externes, manifestés physiquement par une agitation motrice et/ou un comportement verbal (ronger les ongles, parler sans arrêt, bouger beaucoup, palpitations cardiaques et autres symptômes).
Découvrez quels sont les meilleurs jouets pour réduire l'anxiété chez les enfants Jouets anti-stress

Certains jouets, tels que les jouets anti-stress, initialement développés pour aider les personnes atteintes du trouble du spectre de l’autisme (TSA), ont la capacité de créer une sensation de confort et de calme, de stimuler le bien-être et de réduire le stress chez les personnes anxieuses.

De plus, s’occuper d’une activité répétitive peut aider à détourner l’attention de la racine de l’anxiété et à minimiser ses symptômes. Bien que ces effets soient observables chez les personnes de tous âges, ils sont présentés de manière plus efficace chez les enfants.

Par conséquent, si votre enfant présente des symptômes d’anxiété, une manière simple de promouvoir son bien-être pourrait être de lui offrir des jouets sensoriels peu coûteux et efficaces, comme le célèbre Pop It.

Images : Pexels

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