Ruhsallık kalbe iyi gelir, diyor kardiyolog
Sağlığı ruhsallıkla birleştirmek bilimsel topluluk tarafından her zaman iyi karşılanmayabilir. Ancak yıllar geçtikçe bu değişti ve çeşitli araştırmalar, özellikle kalp hastalıkları olan hastaların iyileşme ve tedavilerinde bu faktörün çok önemli olduğunu doğruladı.
+ Tularemia hakkında daha fazla bilgi almak ister misiniz, hayvanlardan insanlara bulaşabilen ciddi bir hastalık?
Hastaların kalplerinde ruhsallığın etkilerini daha fazla açıklamak için, Albert Einstein Hastanesi’nin yoğun bakım kardiyologu Iran Gonçalves Júnior, dini inanç ve ruhsallık arasındaki farklar ile bu faktörlerin toplum sağlığına etkileri hakkında konuştu.
“Bu kavramları ayırmakta yaşanan zorluk, birçok yazarın terimleri araştırmalarında sık sık aynı anlamda kullanmalarına veya titiz bir şekilde ayırt etmemelerine neden olur. Yöntemsel sorunlardan bağımsız olarak, bu fenomenin araştırılmasına olan ilgi, sözde ruhsal olarak adlandırılan insanların sağlık durumlarıyla daha iyi başa çıkabildikleri ve genellikle daha uzun süre yaşadıkları gözleminden kaynaklandı”, dedi.
En ilginç olanı, ruhsallığın insanların daha az stresli olmalarını sağlamasıdır, çünkü gerilim anlarını daha sakin bir şekilde yönetebilirler. “Araştırmalar, daha yüksek ruhsallığa veya dini inançlara sahip bireylerin stresli durumlarla daha iyi başa çıkabildiğini ve bu durumlarda vücut tarafından salınan hormonlar ve diğer maddelerin zararlı etkilerine daha az maruz kaldıklarını göstermektedir”, diye açıklıyor Iran.
Herkesi sinirlendiren bir durum örneği, kanser gibi hastalıkların teşhisi olabilir. “Kronik hastalıklar, kardiyovasküler hastalıklar ve kanser, hem teşhis hem de uzun süreli, saldırgan ve acılı tedavi nedeniyle yüksek organik ve duygusal stresin yaşandığı durumlar.”
Bu nedenle ruhsallık veya dini inanç, hastanın bu kaygı duygusu veya hatta hastalık veya tedavi tarafından neden olunan rahatsızlıkla başa çıkmasına yardımcı olur. “Bu zorluklarla daha sakin bir şekilde başa çıkabilme yeteneği, hastalıkla başa çıkma yeteneğinin daha büyük ve daha iyi olmasına, tedaviye uyum sağlamaya ve kararları birlikte almaya yardımcı olur”, doktor devam ediyor.
Iran ayrıca bu yaşam tarzını benimseyen insanların genellikle daha sabırlı olma eğiliminde olduğunu ve daha az psikolojik sorun geliştirdiğini vurguluyor. “Genellikle daha az anksiyolitik ve ağrı kesici ilaca ihtiyaçları vardır, örneğin.”
Kardiyolog ayrıca alkol ve diğer maddelerin tüketimi üzerinde konuşuyor ve genellikle ruhsal tarafı daha ciddiye alan kişilerde bu tüketimin daha düşük olduğunu söylüyor. “Bu bireyler genellikle daha az alkol ve uyuşturucu tüketir, daha sosyaldir, yalnız hissetme veya terkedilme eğiliminde daha azdır, daha az endişeli veya depresif olma eğilimindedir. Bu özelliklerin bazı hastalıkların, örneğin kardiyovasküler hastalıkların ortaya çıkmasını önleyebileceğine inanılmaktadır”, ekliyor.
Iran, ciddi hastalıkları olan hastaların tedavisine bu tür bir ruhsal uygulamayı dahil etmeleri için doktorları ve hastaneleri teşvik ediyor. “Hastanelerin, bu tür ifadeleri destekleyen ve bu tezahürler için alan sağlayan programlara sahip olmaları, doktorların ise bu insan boyutuna empati göstermeleri önemlidir”, diyor.
