Spiritualitatea are efecte benefice asupra inimii, spune cardiologul
Amestecarea sănătății cu spiritualitatea nu a fost întotdeauna privită cu ochi buni de către comunitatea științifică. Cu trecerea anilor, această percepție s-a schimbat, iar numeroase studii au demonstrat că acest factor este foarte important în recuperarea și tratamentul pacienților cu anumite afecțiuni, în special cele cardiace.
+ Dorești să afli mai multe despre tularemie, o boală gravă care poate fi transmisă de la animale la oameni?
Pentru a explica mai detaliat efectele spiritualității asupra inimii pacienților, Iran Gonçalves Júnior, cardiolog intensivist din corpul medical al spitalului Albert Einstein, a vorbit despre diferențele dintre religiozitate și spiritualitate și impactul acestora asupra sănătății populației.
“Dificultatea de a separa aceste concepte face ca mulți autori să nu diferențieze termenii cu strictețe în cercetările lor sau să-i utilizeze aproape ca sinonime. Independent de problemele metodologice, interesul pentru cercetarea acestui fenomen a apărut din observația că persoanele denumite spirituale gestionează mai bine starea lor de sănătate și, adesea, trăiesc mai mult”, a spus el.
Cel mai interesant este că spiritualitatea face ca oamenii să poată fi mai puțin stresați, pentru că pot gestiona momentele de tensiune într-un mod mai liniștit. “Studiile arată că indivizii cu o mai mare spiritualitate sau religiozitate se descurcă mai bine în situațiile de stres, fiind mai puțin expuși efectelor dăunătoare ale hormonilor și altor substanțe eliberate de organism în aceste situații”, explică Iran.
Un exemplu de situație care îi face pe toți nervoși este diagnosticul unor boli precum cancerul. “Bolile cronice, cardiovasculare și cancerul sunt situații de stres organic și emoțional ridicate, fie din cauza diagnosticului, fie din cauza tratamentului îndelungat, agresiv și dureros.”
Prin urmare, spiritualitatea sau religiozitatea ajută pacientul să gestioneze acest sentiment de anxietate sau chiar disconfortul cauzat de boală sau tratament. “Capacitatea de a gestiona aceste provocări într-un mod mai liniștit conduce la o capacitate mai mare și mai bună de a face față bolii, ajută la respectarea tratamentului și la luarea deciziilor în comun”, continuă medicul.
Iran subliniază, de asemenea, că persoanele care adoptă acest mod de viață au tendința de a fi mai răbdătoare și dezvoltă mai puține probleme psihologice. “De obicei, au nevoie de mai puține medicamente anxiolitice și analgezice, de exemplu.”
Cardiologul vorbește și despre consumul de alcool și alte substanțe, care de obicei sunt mai reduse la persoanele care iau partea spirituală mai în serios. “Acești indivizi fac un consum mai mic de alcool și droguri, sunt persoane mai sociabile, mai puțin predispuse să se simtă singure sau abandonate, mai puțin anxioase sau deprimate. Se crede că aceste caracteristici pot preveni sau întârzia apariția unor boli, cum ar fi cele cardiovasculare”, adaugă el.
Iran face și un apel către medici și spitale să integreze acest tip de practică spirituală în tratamentul pacienților cu boli grave. “Spitalele ar trebui să aibă programe care să susțină și să ofere spațiu pentru aceste manifestări, iar medicii ar trebui să fie empatici cu această dimensiune umană care ajută la confruntarea cu problemele de sănătate dificile”, încheie el.
