A alimentação é a base de muitos pilares, como saúde, bem-estar e desempenho sexual. O nutricionista especialista em performance e qualidade de vida, Rogério Oliveira, explica que enquanto…
Read Morealimentação
Comer chocolate diariamente pode fazer bem ao cérebro; veja os benefícios
Se você sempre usa alguma desculpa para comer chocolate sem peso na consciência, temos uma boa notícia para você! Um estudo recente concluiu que comer chocolate todo dia…
Read More5 erros alimentares que atrapalham seu emagrecimento
Aprenda a evitar hábitos que prejudicam seu progresso na balança
Read MoreNeofobia alimentar: entenda a condição que promove seletividade e prejudica o desenvolvimento infantil
A boa alimentação é o principal pilar para a saúde. Por isso, incentivá-la desde a infância é essencial, visto que a formação de hábitos saudáveis começa nos primeiros…
Read MoreUnicef alerta para efeitos ‘irreversíveis’ da desnutrição em mulheres e meninas
O número de adolescentes, mulheres grávidas e lactantes que sofrem de desnutrição aguda aumentou 25% desde 2020 nos 12 países mais afetados pela crise alimentar, quase todos eles…
Read MoreCólica: 6 alimentos para aliviar a dor do ciclo menstrual
Dieta pode ser aliada ou vilã do sintoma, alertam nutricionistas
Read MorePesquisa brasileira aponta que jovens que sofrem castigos físicos têm mais chance de ‘descontar’ estresse na comida
Adolescentes consomem excesso de ultraprocessados como válvula de escape e reduzem itens saudáveis na alimentação, mostram autores da UERJ. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Além do impacto…
Read MoreSua alimentação pode estar te envelhecendo; entenda e saiba como evitar
Especialista explica a relação da dieta com a pele e indica as melhores opções para sua beleza
Read More10 alimentos ricos em fibras para sua dieta
Nutriente é benéfico para a saúde e manutenção do peso
Read More5 dicas para acabar com o inchaço menstrual
Sintoma é comum, mas pode ser evitado com medidas práticas
Read More
