5 hábitos simples que transformam sua saúde mental e seu bem-estar diário

Em um planeta onde cerca de 1 bilhão de pessoas vivem com algum problema de saúde mental, um suicídio acontece a cada 40 segundos. É o que diz a Organização Mundial da Saúde (OMS), em levantamento divulgado em 2019.

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Terapia por toque: os benefícios da massagem para pessoas com Parkinson

Responsável por acometer cerca de 200 mil brasileiros, segundo o Ministério da Saúde, a doença de Parkinson é um distúrbio neurodegenerativo com sintomas incapacitantes. E embora seus tratamentos promovam alívio sintomático, a massagem pode ser essencial para a qualidade de vida dos pacientes da condição.

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Diagnóstico de autismo na infância ajuda a viver melhor na fase adulta

O transtorno do espectro autista é caracterizado por dificuldades de comunicação, de interação social, padrões de comportamento repetitivos, entre outros

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정신 건강: WHO에 따르면 불안을 겪고 있을 수 있는 8가지 신호

세계보건기구(WHO)에 따르면, 약 1,900만 명의 브라질 사람들이 불안증을 겪고 있습니다. 잘 알려진 상태처럼 보이지만, 반드시 명확한 위기나 증상과 관련이 있는 것은 아닙니다. 이는 흔히 고기능 불안으로 불리며, 쉽게 의심되지 않는 특정 행동에서 나타날 수 있습니다.

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Saúde mental: Conheça 8 sinais de que você está sofrendo com a ansiedade segundo a OMS

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), quase 19 milhões de brasileiros sofrem de ansiedade. Apesar de parecer uma condição conhecida, nem sempre ela está associada às crises ou sintomas pontuais, é a chamada ansiedade de alto funcionamento, que pode estar presente em certas atitudes que não te fazem “desconfiar”.

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Tipos de transtornos alimentares: como identificar os principais sintomas

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 4,7% dos brasileiros possuem transtornos alimentares, e a preocupação excessiva com peso pode ter sintomas devastadores para…

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Pressão alta: atividade física é poderosa aliada no combate à condição

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), 30% dos adultos brasileiros são hipertensos. A doença pode afetar pessoas de todas as idades e, em sua forma mais prevalente, não tem cura, mas pode ser controlada.

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Entenda por que você tem desejo por doces e saiba como controlá-lo

Os doces, quando consumidos moderadamente, são bem-vindos na dieta. No entanto, o desejo incontrolável e o excesso de açúcar podem desencadear em problemas de saúde, desde cáries a diabetes e doenças cardíacas. Manter o equilíbrio nem sempre é fácil, por isso, é preciso entender a causa dessa circunstância para conseguir controlar o desejo.

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Você não consegue se alimentar bem por conta da ansiedade, aposte nestas dicas

Manter uma alimentação saudável não é tão simples como focar em seguir uma dieta balanceada. Entenda como a ansiedade pode interferir neste processo.

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소아기 불안 완화에 가장 적합한 장난감이 무엇인지 알아보세요

어린이에게 큰 주의를 끌거나 때로는 학습의 기회가 되는 잠재력이 큰 몇 가지 특정한 장난감 외에도 어떤 것들이 어린이의 건강한 성장에 핵심적인 역할을 할 수 있습니다.

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