Estudo da Associação Americana de Psicologia aplicou questionário em quase 200 mulheres. Autores apontam importância da atenção à saúde mental da gestante para adoção de medidas imediatas sempre…
Read Moreansiedade
Tudo o que você precisa saber sobre a influência dos dentes na saúde
Especialistas alertam sobre a negligência com a saúde bucal
Read MoreAutomassagem: Aprenda a relaxar, melhorar o sono e diminuir a ansiedade
O terapeuta de bem-estar Pedro Saliba desenvolveu uma técnica própria para proporcionar o melhor resultado de massagem para quem busca muito mais que relaxar. Segundo ele, a Full…
Read MorePsicóloga dá dicas para evitar a procrastinação
Hábitos simples podem te ajudar a melhorar sua performance nas atividades diárias
Read MoreSaúde na adolescência: principais pontos de atenção
O período entre os 13 e os 19 anos é repleto de mudanças: puberdade, descoberta da sexualidade, alterações corporais, cobranças acadêmicas, socialização e muito mais. E em meio…
Read MoreO que se perguntar antes de terminar um relacionamento
Reflexões práticas podem te ajudar a decidir se esse é o momento certo para um rompimento
Read More5 melhores alimentos para sua saúde mental
Alimentação saudável pode ser aliada do bom humor e da felicidade
Read More4 alimentos que prejudicam a saúde mental
Dieta inadequada está entre os principais fatores contribuintes para a piora emocional
Read More5 técnicas para melhorar sua saúde intestinal
Integridade do órgão pode influenciar outros aspectos de saúde física e até mesmo o bem-estar mental
Read More
Esclerose múltipla é uma das principais causas de incapacidade em adultos jovens
Casos da doença aumentam no mundo todo; diagnóstico precoce e tratamento adequado evitam perda de funções
Read More