Brazil is among the countries leading the ranking of cosmetic surgeries, according to the Brazilian Society of Plastic Surgery (SBCP). Despite the popularity of certain procedures, many are surrounded by myths that have been debunked by science, yet continue to resonate.
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Especialista esclarece 7 mitos sobre cirurgias plásticas que você precisa saber
O Brasil é um dos países que lidera o ranking de cirurgias estéticas, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP). Apesar da popularidade de alguns procedimentos, muitos estão rodeados de mitos que já foram derrubados pela ciência, mas ainda continuam repercutindo.
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Se você já tentou emagrecer antes dos 30 anos, provavelmente se lembra que bastava evitar alguns alimentos para perder bons quilos. No entanto, à medida que o tempo passa, essa facilidade se esvai, e os quilinhos extras se tornam cada vez mais teimosos. Mas por que isso acontece?
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