Pesquisa australiana em parceria com universidades do Japão acompanhou e analisou resultados de três grupos de voluntários por quatro semanas após prática de exercícios físicos
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Saúde na adolescência: principais pontos de atenção
O período entre os 13 e os 19 anos é repleto de mudanças: puberdade, descoberta da sexualidade, alterações corporais, cobranças acadêmicas, socialização e muito mais. E em meio…
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Consumir o nutriente a níveis satisfatórios contribui para uma vida mais saudável
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