Adotar uma nova dieta fez toda a diferença para a norte-americana Nivea Mullings. Conheça sua história e como ela se livrou das cólicas menstruais!
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9 efeitos colaterais perigosos do jejum intermitente
Talvez você já tenha ouvido falar em jejum intermitente. Mas se você não está familiarizada com o termo, trata-se da prática de restringir o que come em um dia a uma determinada janela de tempo. Apesar de muito ouvir-se falar sobre seus benefícios, os efeitos colaterais do jejum intermitente podem ser perigosos.
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Esclerose múltipla é uma das principais causas de incapacidade em adultos jovens
Casos da doença aumentam no mundo todo; diagnóstico precoce e tratamento adequado evitam perda de funções
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Flutuações de hormônios podem beneficiar ou desfavorecer atividades do cotidiano; saiba como adaptar sua rotina
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Sintomas adversos do período vão além do físico; saiba como amenizá-los
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Com a chegada do inverno e do clima seco, instala-se também a temporada oficial de casos de gripe. Nesse sentido, é importante atentar-se aos dois principais tipos da…
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Se você tem dificuldades para atingir o orgasmo — ou nunca sequer experimentou essa sensação — e acha que está “fazendo algo errado”, você não está sozinha. Em…
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Para muitas mulheres, a colocação de próteses de silicone nas mamas é um sonho estético. No entanto, como qualquer intervenção cirúrgica, o procedimento apresenta riscos, e um deles…
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Se você costuma ser atingida por um sono que parece te atormentar todos os dias no meio da tarde, provavelmente recorre à cafeína para solucionar o problema —…
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Não é novidade que o consumo excessivo de álcool é prejudicial para a saúde, pois pode afetar os órgãos internos e até mesmo a saúde mental. Normalmente, o…
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