Prática de exercícios físicos pode facilitar orgasmo; entenda

Incontáveis são os benefícios da prática de exercícios físicos: eles melhoram o humor, aceleram o metabolismo e podem, até mesmo, diminuir o risco de doenças cardiovasculares. Mas se…

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Ganho de peso na menopausa é comum? Saiba como evitar

Livre-se das teorias e entenda por que, exatamente, você pode estar ganhando peso durante essa fase

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10 alimentos ideais para perder peso com saúde

Embora perder peso não seja garantia de saúde — e nem todos precisem perdê-lo —, construir uma alimentação saudável pode ser benéfico para seu bem-estar. + Conheça os…

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Consumo de carne pode estar relacionado à esclerose múltipla e ao mau funcionamento do intestino, afirma estudo

Más notícias para os amantes de churrasco. Um estudo publicado no periódico “eBioMedicine” confirmou que uma dieta rica em carne está ligada, além da esclerose múltipla (EM), a…

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Os benefícios da pimenta caiena para a saúde

Levante a mão se a pimenta caiena fizer você pensar naquelas bebidas detox ou que as influencers fitness tomam diariamente para dar um up no treino. Essas bebidas…

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A verdade sobre os chás ‘emagrecedores’

Quando o assunto é dieta, muitas opções estão disponíveis para auxiliar na perda de peso. E consumir chás emagrecedores ou detox é uma tendência antiga, que perdura entre…

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21 alternativas naturais e deliciosas para substituir o sal

Não há como negar: alimentos salgados têm um sabor muito melhor do que os simples. Mas há boas razões para procurar alternativas de sal de tempos em tempos.…

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Óleo de alecrim é melhor do que medicamentos para tratar a queda de cabelo, afirma especialista

Para muitas mulheres, a queda de cabelo (ou o afinamento dele) é um problema frustrante e recorrente. Na busca por um tratamento, algumas opções de medicamentos e substâncias…

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7 dicas para iniciar e manter o foco no jejum intermitente

O jejum intermitente é uma prática que ganhou força nos últimos anos entre pessoas que desejam reduzir seus índices de gordura corporal. Além da perda de peso, dentre…

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Especialistas alertam sobre os riscos das dietas líquidas ‘detox’

Apesar de parecer uma prática ultrapassada, as dietas líquidas detox vêm sendo novamente adotadas e difundidas por celebridades como Lizzo e Salma Hayek. No TikTok, hashtags como “#smoothiecleanse”…

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