Gente maravilhosa, hoje é dia de treinão completo de novo e conto com a ajuda do meu amigo Léo Monteiro para fazer as partes mais puxadinhas, mas lembrando…
Read Moremulheres
Como a privação do sono influencia o bem-estar de jovens
Dormir menos que o necessário pode ter consequências graves para crianças e adolescentes
Read MoreFrutos do mar são realmente mais saudáveis do que a carne vermelha?
Se você não abre mão das proteínas de origem animal, saiba que os peixes e frutos do mar podem ser os maiores aliados de sua saúde — até…
Read MoreSincronizar ciclo menstrual e estilo de vida pode aumentar sua produtividade e bem-estar; saiba como
Flutuações de hormônios podem beneficiar ou desfavorecer atividades do cotidiano; saiba como adaptar sua rotina
Read MoreEngolir sêmen faz mal?
Saiba se a prática pode afetar dieta e saúde geral
Read MoreRosácea pode acometer os olhos e prejudicar a qualidade de vida; saiba como tratar
Dermatologistas alertam sobre a doença e suas consequências
Read MoreComo se acalmar antes do primeiro encontro
Técnicas simples podem aplacar a ansiedade e tornar o momento mais agradável
Read More7 mitos sobre vacinação infantil, desmistificados
Nunca é tarde demais: vacinar os pequenos pode fortalecer imunidade e evitar novas epidemias
Read More4 hábitos alimentares que podem reduzir o colesterol
Problema de saúde requer uma dieta especial e petiscos entre refeições podem ajudar
Read MoreRinoplastia: como a plástica no nariz pode melhorar a saúde
Além da estética, em alguns casos, a intervenção pode promover a saúde respiratória e a qualidade de vida
Read More
