Tomar banho e se sentir relaxado não é coincidência. Essa prática realmente alivia o estresse à medida que a água quente aumenta a temperatura corporal, acalmando o sistema nervoso, liberando endorfin...
O Dia Nacional de Combate ao Fumo foi celebrado no último domingo (29), a fim de conscientizar a população sobre os malefícios da dependência do tabaco. O hábito é prejudicial para todos e suas conseq...
Com o passar dos anos, é normal que o metabolismo desacelere e a saúde fique mais fragilizada, mas isso não impede de curtir uma boa música e, melhor ainda, embalar na dança. De acordo com estudo publ...
Próximo da última menstruação, o corpo passa a produzir menos estrogênio e esse período é chamado de perimenopausa (pré-menopausa). De acordo com especialistas, pouco se fala sobre o assunto e suas co...
Muitas pessoas, quando estressadas, procuram descontar as mágoas na alimentação. Seja em doces ou em comidas gordurosas, como hambúrgueres, batata e outros tipos de fast food. Parece que a sensação de...
Já imaginou como o sono desregulado pode interferir na vida sexual de uma pessoa? Dormir bem é essencial para manter a saúde e bem-estar de qualquer, inclusive na vida sexual. O descanso desempenha o ...
Descubra por que filmes do gênero têm efeito negativo nos casais...
