Gaslighting: aprenda a identificar o abuso psicológico em um relacionamento

Característica padrão da prática é fazer com que suas vítimas duvidem de sua própria sanidade

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Sequência de exercícios para gestantes

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Como alongar o períneo para o parto

Gente linda, hoje mais um vídeo com a nossa fisio Tayse Watermann para nos ensinar como a alongar o períneo para facilitar a passagem do bebê na hora…

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Diferenças políticas podem afetar a saúde mental?

Além de impactar relacionamentos negativamente, conflitos podem prejudicar seu próprio bem-estar

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Treino para grávidas com bola de ginástica

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Principais alimentos para perder gordura abdominal, segundo estudo

Além da estética, a condição pode comprometer a saúde; acompanhamento com nutricionista é essencial para o processo

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