Especialistas destacam principais grupos de alimentos para o período
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Dieta na amamentação: estudo alerta sobre riscos do consumo de fast food para a mãe e o bebê
Impacto da má alimentação para o leite materno pode começar antes mesmo da gravidez. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Cientistas da Universidade de Cambridge, no Reino Unido,…
Read More9 alimentos que podem melhorar seu humor e bem-estar
Dieta pode ser aliada na jornada em busca de sentir-se bem
Read MoreAlimentos ultraprocessados prejudicam a memória dos idosos, aponta estudo preliminar
Estudo com animais analisou impacto cognitivo de dieta rica em açúcar e gordura. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Não bastassem os efeitos negativos e já conhecidos do…
Read MoreComo combinar alimentação e hormônios para beneficiar a saúde
Em qualquer fase da vida, o que você come pode ser a chave para manter uma boa saúde com hormônios regulados
Read More10 alimentos ricos em vitamina D para sua saúde
Mesmo com menor exposição ao sol no inverno, é possível obter níveis satisfatórios do nutriente no organismo
Read MoreFertilidade! Principais alimentos para quem deseja engravidar
Gravidez pode ser facilitada por uma série de hábitos alimentares que devem ser preservados após a concepção
Read MoreBenefícios do amendoim incluem prevenção de doenças graves; conheça-os
A leguminosa é fonte de fibras e uma verdadeira aliada do corpo saudável
Read MoreEmagrecimento: 5 razões pelas quais a chia pode ser sua melhor amiga
O processo de emagrecimento pode ser difícil e cheio de obstáculos. Por isso, pode ser útil contar com a ajuda de alguns alimentos saudáveis e versáteis nesse período,…
Read More9 alimentos consumidos pelas pessoas mais velhas do mundo
Você já ouviu falar nas Zonas Azuis? Trata-se das cinco regiões com as maiores concentrações de pessoas centenárias do mundo, e boa parte dessa longevidade ocorre graças aos…
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