Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), 30% dos adultos brasileiros são hipertensos. A doença pode afetar pessoas de todas as idades e, em sua forma mais prevalente, não tem cura, mas pode ser controlada.
Read Morepressão arterial
8 formas simples de levar uma vida mais saudável
Mesmo que você goste de praticar exercícios físicos e se alimentar bem, não há como negar que, às vezes, seria um sonho levar uma vida saudável sem se esforçar muito. E isso vale especialmente para as iniciantes: se você não está acostumada a se exercitar regularmente, por exemplo, reunir alguma motivação pode ser muito difícil.
Read More30% das emergências cardiovasculares estão relacionadas à hipertensão
Falha no controle da doença está por trás dos principais motivos de ida ao pronto-socorro
Read More6 hábitos alimentares que você deve adotar para preservar massa óssea
Com o passar dos anos, atenção à alimentação se torna importante por ainda mais motivos
Read MoreÉ normal sentir tontura durante o treino?
Se você costuma se sentir assim, pode haver uma solução fácil para o problema
Read More
Tomar café na gravidez pode ser prejudicial ao feto?
Às vezes, a gravidez pode fazer com que você se sinta nas nuvens. Afinal, seu corpo está criando outro ser humano! No entanto, ela também pode parecer um pouco injusta, já que força você a abrir mão de coisas deliciosas, como vinho, sushi e até mesmo alguns queijos. Mas e tomar café na gravidez? Será que você pode?
Read More9 formas naturais de substituir a cafeína
Se você costuma ser atingida por um sono que parece te atormentar todos os dias no meio da tarde, provavelmente recorre à cafeína para solucionar o problema —…
Read MoreDia do beijo: conheça os benefícios dessa troca de carinho à saúde
Beijar é uma das formas mais comuns de intimidade e carinho. Seja um ato apaixonado entre casais ou um beijo carinhoso na testa entre pais e filhos, a…
Read MoreAlém do emagrecimento, prática de exercícios tem comprovação na prevenção de doenças
Sem restrição de gênero ou idade, todas as pessoas podem experimentar os benefícios para a saúde e bem-estar trazidos pela prática de exercícios físicos. E se você ainda…
Read More3 tipos de alimentos que você deve evitar para diminuir o risco de pressão alta
Não é nenhum segredo que a pressão alta é um risco à saúde. O aumento da pressão arterial tem sido associado a ataques cardíacos, derrames, demência e outras…
Read More