Dez novas orientações nutricionais fazem parte da lista da Associação norte-americana do Coração, que evita falar em itens proibidos, mas em escolhas mais saudáveis Por Carolina Kirchner…
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Hipertensão arterial: medicamentos novos superam os antigos? Nem sempre
Principal diferença entre os remédios da nova geração para os já consagrados está na posologia e na combinação de substâncias em um único comprimido Por Danielle Sanches, da…
Read More10 alimentos ideais para perder peso com saúde
Embora perder peso não seja garantia de saúde — e nem todos precisem perdê-lo —, construir uma alimentação saudável pode ser benéfico para seu bem-estar. + Conheça os…
Read MoreTraumas sexuais podem aumentar o risco de pressão alta em mulheres, indica estudo
Se você já ouviu o ditado “o corpo fala”, saiba que ele é real. E infelizmente, para mulheres que sofreram assédio e/ou agressão sexual, o trauma pode se…
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Se você deseja melhorar a saúde através de exercícios físicos, considerar os benefícios da natação pode ser um bom ponto de partida. Apesar de parecer uma atividade com…
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Manter os cuidados com a saúde cardiovascular é essencial para o funcionamento do corpo, afinal, o coração é um dos principais órgãos responsáveis por essa função. O ritmo…
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Seja assado, defumado, cru ou no sushi, o salmão é uma delícia da qual muitas pessoas não abrem mão. E elas estão certas: esse peixe é uma ótima…
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Manter os horários das 22h ou 23h para começar a dormir poderia contribuir com o ritmo circadiano Por Alexandre Raith, da Agência Einstein Estudo britânico sugere que…
Read MoreMudanças no ciclo menstrual indicam riscos à saúde do coração, segundo estudo
A depender do momento em que o ciclo menstrual começar a durar mais, mulheres precisariam ficar atentas aos cuidados cardiovasculares Por Alexandre Raith, da Agência Einstein Mulheres cujo…
Read MoreEstudo indica qual tipo de café consumir para evitar doenças cardiovasculares
O café é uma das bebidas mais consumidas entre os brasileiros, e esse hábito de forma moderada pode trazer benefícios à saúde. Algumas pesquisas indicam que pode ser…
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