Exposição à pouca luz durante o sono pode ser prejudicial à saúde, aponta estudo

Más notícias para quem ama dormir com a televisão ligada: um novo estudo mostrou que até mesmo uma quantidade moderada de exposição à luz durante o sono pode…

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Síndrome de Burnout pode ser confundida com distúrbios do sono; aprenda a diferenciar os sintomas

Para uma geração workaholic, a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout) se tornou comum — chegando a afetar 33 milhões de pessoas no Brasil. Mas apesar de facilmente reconhecíveis,…

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