Gente maravilhosa, hoje tem treino aqui no canal. Vamos fazer um treino “MEGAPOWER” COMPLETÃO em blocos para todos que querem começar a se exercitar poderem fazer. Vamos treinar por 25 min...
Mulheres têm necessidades e desejos diferentes dos homens, que devem ser respeitadas durante a prática de exercícios...
Quem gosta de maquiagem e novidades, está mais feliz nesta semana, porque um dos grandes lançamentos do ano, a Rare Beauty, marca de Selena Gomez, chegou ao Brasil, com exclusividade no site e nas loj...
Abusar das bebidas alcoólicas pode ter consequências nocivas à saúde física e mental...
Food techs especializadas em delivery de comida congelada se estabeleceram depois da pandemia como solução saudável para as refeições do dia a dia....
Gente maravilhosa, hoje tem mais treino de pernas no canal e vamos aprender como fazer corretamente o agachamento. Inclusive, vamos usar um cabo de vassoura para auxiliar os nossos movimentos e deixar...
Interprete os sinais de seu organismo e saiba como identificar a melhor época do mês para tentar conceber...
A gordura abdominal é uma queixa comum entre as mulheres, inclusive entre as de biotipo mais magro. No entanto, reverter essa situação costuma parecer uma tarefa complexa e quase impossível. Afinal, n...
Democráticas entre homens e mulheres de todas as idades, as escovas de cabelo estão presentes, possivelmente, na maioria das casas de todo o mundo. No entanto, nem todas são adequadas para qualquer ti...
A biomédica Lorena Marcondez, especialista em harmonização facial há 5 anos, explica quais são os erros que podem causar danos ao paciente após procedimentos estéticos. 1- Quais são os principais proc...