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terça-feira, junho 23, 2026

Redação Ela Saúde

  • Saúde da mulher

Dengue pode ser assintomática e até levar à morte; saiba como prevenir

Apesar de ser um problema antigo no Brasil, a dengue está longe de acabar. Somente nos quatro primeiros meses de 2022, um surto da doença já fez com que o número de casos ultrapassasse o número total ...

Redação Ela Saúde
2022-05-03
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  • Saúde da mulher

Como endurecer o abdômen com 2 exercícios

Genteeeee, quem ai está esperando um treinão funcional usando só coisas que temos em casa para endurecer a barriga? Eu sei que quando eu falo em endurecer a barriga, perder barriga, acabar com a barri...

Redação Ela Saúde
2022-05-03
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  • Saúde da mulher

Preservação do mamilo nas mastectomias do câncer de mama: é possível?

Estudo confirma que técnica de congelação do tecido do mamilo durante a cirurgia é importante para prever se ainda há resíduos do tumor e orientar o cirurgião Por Fernanda Bassette, da Agência Einstei...

Redação Ela Saúde
2022-05-03
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  • Saúde da mulher

Como começar um relacionamento se você não quer ter filhos

Em um novo relacionamento, uma das perguntas mais importantes a se fazer pode ser: “Você quer ter filhos?” E apesar de não existir resposta certa ou errada, essa conversa pode indicar se você e seu(ua...

Redação Ela Saúde
2022-05-02
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  • Saúde da mulher

O polêmico ‘chip da beleza’: Implante hormonal é mocinho ou vilão da saúde?

Os hormônios são fundamentais para o corpo porque regem todas as funções do nosso organismo. Influenciam na fome e saciedade, no controle do peso, sono, envelhecimento, pele, cabelo, na libido e muito...

Redação Ela Saúde
2022-05-02
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  • Saúde da mulher

Alongamento para melhorar a mobilidade das costas

Gente lindaaaaa!!! Hoje tem treino relax aqui para gente no canal! Vamos fazer um treino de alongamento para melhorar a mobilidade das costas. É um treino simples, que á  para fazer ai na sua casa com...

Redação Ela Saúde
2022-05-02
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  • Saúde da mulher

Treino de ‘jump’ em casa para perder gordura

Para quem sempre me pede, ta ai, aquele treino de ‘jump’ para derreter em casa! Eu sei que talvez nem todo mundo tenha um trampolim desses para fazer a aula de hoje, mas a gente sempre dá um jeito e h...

Redação Ela Saúde
2022-05-01
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  • Saúde da mulher

O que é libido? Tudo o que você precisa saber

Quando o assunto é sexo, muito se ouve falar sobre libido. Mas o que significa, exatamente, esse termo e como isso afeta a vida e qualidade sexual das pessoas? + 4 maneiras simples para recuperar sua ...

Redação Ela Saúde
2022-04-30
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  • Saúde da mulher

Super treino cardio para derreter gordura do corpo inteiro

Genteeeee, quem ta preparado para um cardio super derretedor para acabar com as gordurinhas do corpo inteiro? Então, se você entrou aqui para ver que vamos fazer, se prepara que hoje tem treino forte,...

Redação Ela Saúde
2022-04-30
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  • Saúde da mulher

Como chegar ao orgasmo estimulando os mamilos

Quando o assunto é sexo e masturbação, o prazer genital é, na maioria das vezes, o foco. Dessa forma, é fácil se esquecer de uma grande zona erógena acima da cintura: os mamilos. Para a maioria das pe...

Redação Ela Saúde
2022-04-29
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