Embora seja delicioso, existem outras razões pelas quais você deveria tomar chá de canela. A combinação da canela com água é nutritiva e benéfica ao organismo, além de ser fácil de preparar. + Princip...
Técnica auxiliaria na reabilitação de pacientes após AVC ou doenças neurológicas, segundo estudo Por Alexandre Raith, da Agência Einstein O sono, além de restaurar o corpo, também pode melhorar o a...
Muitas pessoas acreditam que, quando se encontra a “pessoa certa”, estabelecer limites não é necessário. Essa concepção é um equívoco que pode arruinar um relacionamento. + Como evitar brigas e ter d...
Apesar da existência de sabonetes, lenços umedecidos e outros produtos para a higiene vaginal, existe um debate acerca da utilidade de tais itens: eles são mesmo necessários ou a vagina é autolimpante...
Todo mundo já sofreu de dores de cabeça em algum momento da vida, e ainda há quem sofra todos os dias. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 75% dos adultos entre 18 e 65 anos...
Para os leigos em skincare, a internet pode oferecer diversas informações e ser um ótimo ponto de partida para a elaboração de uma rotina de cuidados com a pele. No entanto, não se pode acreditar em t...
Durante a gravidez, a idade gestacional está entre as inúmeras preocupações de uma mãe (de primeira viagem ou não), afinal, “uma gestação deve variar de 38 a 42 semanas. Quando o parto acontece antes ...
Uma enxurrada de conteúdos sobre vida fitness nas redes sociais pode dificultar a compreensão do que é realmente efetivo e o que não é. Vídeos no TikTok, Instagram e YouTube proporcionam todos os tipo...
Muito ouve-se falar sobre os chakras. Seja em aulas de ioga, sessões de meditação ou reiki ou no dia a dia, essa expressão já deve ter surgido para você — e você deve ter se perguntado o que exatament...
Das diversas etapas da infância e da adolescência, a descoberta da sexualidade é uma das mais importantes para se entender como indivíduo. Do ponto de vista científico, essa descoberta é facilitada pe...