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Como usar a cadeira extensora e fazer o melhor treino para quadríceps

Gente lindaaaa, hoje eu trago para vocês mais um treino de pernas aqui no canal, e esse mais precisamente na academia, para vocês que estão começando a treinar na academia e precisam de uma ajudinha! ...

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2022-07-07
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1 em cada 5 casos de Parkinson atinge adultos com 50 anos ou menos

O Parkinson, seja de início precoce ou não, é a única doença neurodegenerativa que tem tratamento eficaz Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Embora seja comumente associado a idosos, cerca de 1...

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Traição: quais são os limites além do toque?

Se você está em um relacionamento monogâmico, provavelmente considera a traição algo errado — e até mesmo passível de rompimento. E se esse é o senso comum, por que tantas pessoas traem? + Traição: 10...

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2022-07-06
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Antioxidantes podem ser grandes aliados de seu treinos; conheça os benefícios

Você já deve ter notado algumas reações do seu organismo durante e depois do treino. Nesta hora, o corpo também passa por uma série de processos que você sequer nota, e um deles é o aumento do consumo...

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2022-07-06
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Dermatilomania: como ‘cutucar’ acne pode ser um distúrbio

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2022-07-06
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Práticas simples podem amenizar os sintomas dessa fase e promover saúde e bem-estar ...

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2022-07-06
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Como o seu app de ciclo menstrual pode espionar você

Mulheres no mundo todo usam aplicativos para monitorar seus ciclos menstruais. Eles coletam dados que podem ser valiosos para anunciantes… e para autoridades que coibem o aborto. Descubra o que eles s...

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2022-07-06
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Treino fácil e completo usando apenas um cabo de vassoura

https://www.youtube.com/watch?v=k_NuG7eTMBk Gente linda, hoje temos um treino que TODO MUNDO vai poder fazer, porque vamos usar um equipamento que TODO MUNDO tem: um CABO DE VASSOURA. É isso ai, e o m...

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Entenda a importância da ampliação do teste do pezinho, em vigor há um mês

Teste permite fazer a triagem de doenças que não são detectáveis logo após o nascimento e que, em geral, costumam ter manifestações mais tardias Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Desde o dia ...

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