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Alterações na cor, no tamanho da pupila e até no f...

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Como as mudanças alimentares podem acrescentar até 13 anos na sua vida, segundo estudo

Não há dúvidas sobre a influência da alimentação na saúde. Na última semana mais um estudo apontou essa relação. Dessa vez, cientistas da Universidade de Bergen, na Noruega, publicaram na revista cien...

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2022-02-17
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Treino curto para emagrecer em casa

Genteeeee, vamos fazer uma sequência de quatro exercícios para derreter a gordura hoje. Serão como eu disse, 50 segundos cada sequência e nós descansamos daquele jeito bacana que vocês A-DO-RAM, que é...

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Entre as crianças há uma maior incidência de alergias respiratórias e alimentares; nos adultos, as reações a medicamentos são mais comuns   Por Alessandro Greco, da Agência Einstein Embora as alergias...

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Saiba o que seu signo do zodíaco diz sobre seu desejo

Quem gosta de conhecer tudo sobre astrologia vai gostar de saber que, quando se trata de apimentar as coisas, a libido não é a única que desempenha um papel importante: seu signo do zodíaco também.  +...

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2022-02-16
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Métodos naturais apoiados pela ciência para regular a menstruação 

Mulheres de diferentes idades podem sofrer de irregularidade no ciclo menstrual. Nesse caso, é essencial procurar um ginecologista para investigar a causa, que pode ser resultado de condições como des...

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2022-02-16
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Você já sentiu que seu bom humor dependia de seu cabelo? Ou já teve vontade de sair de casa, mas não o fez apenas por sentir que suas madeixas não estavam em um bom dia?  + BBB 22: Entenda a importânc...

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Muito se fala sobre os benefícios do ômega 3 para a saúde e sobre a importância de se consumir alimentos que contenham a substância. Mas você sabe exatamente por quê? + A deficiência de magnésio pode ...

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2022-02-16
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Série de exercícios para fortalecer o joelho

Oi, genteee! Hoje tem treino de utilidade pública aqui no canal. Vamos aprender a fortalecer os joelhos, então se você tem alguma dor ou acha que vai começar a sentir dores ao treinar, vem comigo ness...

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Existe uma “idade-limite” para cuidarmos da saúde mental?

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Saiba qual é o melhor horário para meditar, segundo especialista

Meditação é uma prática que pode beneficiar a todos, pois atua na redução de estresse e ansiedade, alivia os sintomas depressivos, auxilia na qualidade do sono, estimula a produtividade e o autoconhec...

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