Gente lindaaaa!! Hoje é dia de CÁRDIO no canal, e vamos fazer um SUPER CÁRDIO para derreter as gordurinhas e firmar esse corpinho! E, mais uma vez, você…
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Pressão alta em adultos jovens pode alterar o cérebro e gerar problemas cognitivos na fase idosa, diz estudo
Pesquisa desenvolvida nos Estados Unidos avaliou mais de 30 anos de exames periódicos, como ressonância magnética Por Alessandro Greco, da Agência Einstein Desde 1990, a quantidade de…
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Não existe fórmula mágica para descobrir uma traição. Você pode começar a suspeitar através de alguns sinais que te causam estranheza, ou perceber fatos inegáveis. Seja por demonstrações…
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A maioria das pessoas já ouviu dizer que não se pode acordar um sonâmbulo. Mas você conhece as razões para isso? Entenda com informações do “IFL Science”. +…
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Acorda, minha gente, que hoje tem treino de abdômen! Vamos fazer abdômen de um jeito diferente, você vai ficar impressionada. Tá comigo no treino de hoje?
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Em entrevista, a médica infectologista do Hospital Israelita Albert Einstein, Emy Akyiama Gouveia, explica o cenário atual da pandemia e em que momentos é possível discutir a flexibilização…
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Sendo uma coach de relacionamentos e educadora de saúde sexual, Samantha Bitty tem como propósito promover a confiança sexual entre pessoas, ensinando-as a lidar com suas dúvidas sobre…
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Acne é uma queixa comum entre as mulheres, e não se limita a puberdade. Para evitar e tratar essa condição é indispensável o conjunto de acompanhamento dermatológico, rotina…
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Um estudo publicado no periódico “Frontiers in Human Neuroscience” descobriu que a meditação pode ter um efeito duradouro na amígdala — parte do cérebro que processa as emoções.…
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