Além de ser fundamental para a sobrevivência, o sono desempenha um papel importante no dia a dia das pessoas, e sua qualidade — ou a falta dela — possui um impacto direto na saúde e bem-estar. + Dormi...
Não é novidade que remover a maquiagem é essencial para a saúde da pele, mas será que você realmente está fazendo isso da maneira correta? Segundo informações do “The Sun”, não usar os produtos certos...
O verão está batendo na porta, acompanhado do desejo comum de melhorar a composição corporal, seja com emagrecimento e/ou tonificação dos músculos. Coincidentemente, essa é uma das melhores épocas par...
Se até mesmo os atletas de alto rendimento se permitem afrouxar a dieta durante as festividades de fim de ano, com direito a doces e bebidas alcoólicas, o que dirá aqueles que apenas praticam esportes...
Uma crença popular é que, enquanto a visão é o sentido mais importante para a atração sexual dos homens, a audição é o mais importante para as mulheres. Então qual é o papel da audição no momento da c...
Assim como lavar o cabelo é importante, manter a higiene das escovas e pentes também deve estar na lista de prioridade de cuidados capilares, afinal, esses objetos podem acumular sujeiras e bactérias....
Com a chegada das festas de fim de ano, aproxima-se também a temporada de confraternizações de amigo secreto. E para quem está sem criatividade nos presentes, cosméticos para cuidados com a pele podem...
Muito se fala sobre o fim do câncer ou alternativas para prevenir a doença, mas essas são tarefas delicadas até para a ciência, visto que as células cancerígenas são células normais que sofrem mutação...
Seja assado, defumado, cru ou no sushi, o salmão é uma delícia da qual muitas pessoas não abrem mão. E elas estão certas: esse peixe é uma ótima fonte de nutrientes e sua versatilidade torna o consumo...
Manter os horários das 22h ou 23h para começar a dormir poderia contribuir com o ritmo circadiano Por Alexandre Raith, da Agência Einstein Estudo britânico sugere que dormir entre 22h e 23h da noite...
