Adaptando sua rotina, é possível enfrentar a maternidade enquanto pratica o autocuidado
Read MoreSaúde da mulher
Benefícios do amendoim incluem prevenção de doenças graves; conheça-os
A leguminosa é fonte de fibras e uma verdadeira aliada do corpo saudável
Read MoreApós Virginia relatar novas crises de enxaqueca, neurologista explica diagnóstico da influencer
Virginia Fonseca, que foi internada no começo de maio com fortes dores na cabeça, voltou a ter novas crises de enxaqueca, com isso, preocupando seus familiares e fãs por…
Read MoreExercícios sem impacto para levantar o bumbum
Gente lindaaaa, hoje é dia de treino de bumbum, e para não “faltar bumbum” para ninguém, vamos fazer um treino para iniciantes que você vai ficar chocada com…
Read MoreCrianças e adolescentes com alergia alimentar têm pior qualidade de vida
As restrições à comida acabam gerando muita preocupação com a exposição a esses itens proibidos fora de casa, o que tem um grande impacto social Por Gabriela…
Read More7 tipos de dores de cabeça que afetam mulheres e como se livrar delas
Dores podem ter diferentes gatilhos e estratégias de amenização
Read MoreComo lavar seus pincéis de maquiagem corretamente
Acredite: você provavelmente não higieniza seus pincéis com a frequência que deveria
Read MoreHepatite: infectologista alerta sobre a gravidade e prevenção da doença
Hepatite tende a parecer uma condição de saúde quase incomum na sociedade atual. Contudo, segundo o Ministério da Saúde, em todo o mundo, 290 milhões de pessoas vivem…
Read MoreEstudo aponta hábito alimentar comum que aumenta o risco de morte precoce em 28%
A saúde é o principal pilar da longevidade. Para isso, se atentar aos hábitos alimentares é essencial. Contudo, uma prática comum durante as refeições, considerada “inofensiva” por muitos,…
Read MoreTreino ‘barriga negativa’ para iniciantes
Gente linda, hoje é mais um dia de treino novo no canal e vamos fazer um treino para iniciantes voltado para barriga negativa! É um treino básico bem…
Read More