Com dicas de especialistas, saiba como cuidar de sua saúde íntima nos primeiros ciclos
Read MoreÚltimas
10 vegetais menos saudáveis do que você pensa
É provável que, durante toda a sua vida, você tenha ouvido que deve comer vegetais para melhorar a saúde. E apesar de isso ser real, existem algumas opções que podem ser menos saudáveis do que você imagina.
Read MoreDoença do Silicone: tudo o que você precisa saber
Para muitas mulheres, a colocação de próteses de silicone nas mamas é um sonho estético. No entanto, como qualquer intervenção cirúrgica, o procedimento apresenta riscos, e um deles…
Read More5 opções deliciosas de bebidas que ajudam a aumentar sua longevidade
Se você está em busca de uma vida longa e mais saudável, pode dar adeus às bebidas como sucos e refrigerantes repletos de açúcares, conservantes e outros ingredientes…
Read MoreMapa da vagina: um guia com tudo que você precisa saber
Você tem certeza que conhece sua vagina? Se tocar e se observar ainda são tabus, e a consequência é a falta de autoconhecimento, que pode resultar em uma série de problemas, tanto sexuais quanto de saúde íntima.
Read MoreConheça 11 formas naturais de aliviar sintomas de ansiedade
O ritmo super rápido da vida e a conectividade 24 horas por dia tornam difícil recuperar o fôlego, e o estresse e a ansiedade parecem estar afetando mais pessoas do que nunca.
Read MoreSaiba como prevenir a menopausa precoce
Apesar de ser um fator natural entre as mulheres, a menopausa preocupa a maioria. Normalmente, esse período acontece a partir dos 50 anos, mas algumas podem desenvolver os sintomas precocemente, a partir dos 30 anos.
Read MoreOrtorexia: quando a alimentação saudável pode ser prejudicial
Manter uma boa alimentação é um dos principais pilares da saúde, bem-estar e qualidade de vida. No entanto, quando a alimentação saudável se torna uma obsessão, chamada de ortorexia, pode ser prejudicial e trazer consequências à saúde mental.
Read More