A síndrome do intestino irritável (SII) afeta 11% da população global — pessoas de todas as idades e classes sociais. Esse distúrbio ataca o intestino, causando dores abdominais intermitentes, diarrei...
A chegada de um bebê é um dos momentos de maior mudança na vida de uma mulher, independentemente de ter ou não planejado a gravidez. Naturalmente, essa é uma fase de grandes alterações hormonais, que ...
Se manter na zona de conforto é sempre prazeroso, por isso, realizar atividades físicas costuma ser um problema para muitas pessoas. Falta de: tempo, disposição, energia e motivação são os principais ...
As diversas demandas diárias podem sobrecarregar o corpo e a mente, resultando em estresse, tensão, mau humor, insônia, ansiedade e muito mais. Em meio a tantas prioridades da rotina, tirar um tempo p...
Mundialmente, o câncer de mama é o mais incidente entre as mulheres e a principal causa de morte feminina no Brasil. Com base nessas perspectivas, o diagnóstico positivo é um dos maiores temores, e af...
A sensação de medo é comum, mas é importante compreende-la e saber diferenciá-la da fobia, para que não se agrave e comprometa outras áreas da vida. “Nem todo medo é impróprio, às vezes precisamos del...
Exagerar nas doses de bebidas alcoólicas pode resultar em ressaca, que comumente apresenta sintomas, como dor de cabeça, no corpo, no estômago e nos olhos; sensibilidade ao som e à luz; enjoo e vômito...
Além de prazeroso, o sexo — acompanhada ou não — também é um importante aliado à saúde física e mental. Estudos indicam que, assim como os esportes, a prática sexual consegue reduzir o estresse e a an...
Embora pareça uma situação normal, a queda de cabelo merece atenção, afinal, a perda excessiva dos fios pode indicar condições relacionadas à saúde. Entre as possíveis causas, uma das maiores é o estr...
A busca por tratamentos naturais se tornou comum para quem prefere opções menos invasivas e com menor ou nenhum efeito colateral à saúde. As terapias florais se encaixam nesse padrão, são remédios ou ...
