Técnicas simples podem trazer mais qualidade de vida antes e durante a menstruação...
Sofrer com a cólica menstrual todos os meses é algo comum para muitas mulheres. Felizmente, existem diversos medicamentos e técnicas naturais que podem aliviar esse desconforto e proporcionar uma mens...
Se você já notou que sua menstruação altera nos dias frios, saiba que não é coincidência. Estudo indica que o ciclo menstrual é mais extenso na ausência do sol. Veja a seguir outros fatores menstruais...
A França avalia a possibilidade de conceder licença médica menstrual a mulheres que sofrem com menstruações dolorosas, alguns meses após a Espanha adotar uma medida semelhante. + Sexo durante a menstr...
A endometriose acomete uma a cada 10 mulheres, segundo o Ministério da Saúde. A condição tende a ser caracterizada por cólicas menstruais intensas, dores, inclusive durante as relações sexuais, e difi...
Dieta pode ser aliada ou vilã do sintoma, alertam nutricionistas...
Em qualquer fase da vida, o que você come pode ser a chave para manter uma boa saúde com hormônios regulados...
Escolha errada pode agravar a lesão ...
Seu ciclo menstrual — ou ausência dele — pode dizer muito sobre sua saúde. Por isso, é imprescindível conhecê-lo e entender os sinais que esse período pode apresentar. + O que a cor do sangue menstru...
O corpo feminino sofre uma série de mudanças hormonais durante as fases do ciclo menstrual, impactando em diversos aspectos e atividades do dia a dia. Segundo o Sleep Foundation, durante a TPM algumas...
