Crises da dor podem ser causadas por fatores ambientais, mas hábitos podem evitá-las...
Gente maravilhosa, mais um vídeo desta fase incrível da minha vida que estou passando e aprendendo muito. Hoje trago um alongamento especial que preparei para as gravidinhas! É fácil, prático e serve ...
Treinão completo e cheio de coisa boa, para perder barriga e tonificar os músculos dos membros superiores! Quem quer? Então se prepara, arruma a sala da casa e vem comigo treinar....
Gente lindaaaaa, olha mais um treinão de 10 minutos especial para vocês aqui no canal! Quem estava esperando por um treino aeróbico, então pode descansar, ou melhor, se preparar, pois esse treino ta b...
Estudo com animais analisou impacto cognitivo de dieta rica em açúcar e gordura. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Não bastassem os efeitos negativos e já conhecidos do consumo de alimentos ult...
Tratamento promete trazer bem-estar e qualidade de vida às mulheres mais velhas...
Estudo publicado no final de julho recomenda mudanças de hábitos para que as famílias fiquem saudáveis juntas Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein A falta de atividade física, a alta adesão a di...
Em qualquer fase da vida, o que você come pode ser a chave para manter uma boa saúde com hormônios regulados...
Gente lindaaaa, hoje é dia de treino completo aqui no canal. Vamos fazer um treinão maravilhoso focado nas pernas e bumbum. Se você tava pensando em suar hoje, então chegou no treino certo. Vamos lá?...
