Se você não sofre ou não conhece alguém que sofreu, ao menos já deve ter ouvido falar da Síndrome de Burnout. Em 2022, a condição passa a ser considerada uma doença ocupacional pela Organização Mundia...
Trabalhar de casa tem seus benefícios. Não ter de se preocupar com trânsito ou transporte público, dormir por algumas horinhas a mais, se arrumar apenas da cintura para cima… no início, tudo isso pare...
As demandas e cobranças diárias, especialmente no ambiente corporativo, tendem a afetar a saúde mental, principalmente durante a pandemia, período de maior vulnerabilidade emocional em todo o mundo. E...
As diversas demandas diárias podem sobrecarregar o corpo e a mente, resultando em estresse, tensão, mau humor, insônia, ansiedade e muito mais. Em meio a tantas prioridades da rotina, tirar um tempo p...
Desde o início da pandemia da Covid-19, muitas empresas aderiram ao home office e continuam seguindo esse formato, que divide opiniões entre os trabalhadores, mas veio para ficar, conforme indicam as ...
A falta de postura no ambiente de trabalho pode trazer graves consequências. De acordo com a neurocientista e fisioterapeuta Kamilla Sartore, isso está associado a frequência e intensidade de hábitos ...
Se dedicar às tarefas da empresa em meio às distrações de dentro de casa pode ser um desafio! Aposte nestas dicas para se manter focada em home office!...
O lar nem sempre é doce quando se confunde com o trabalho. Não deixe estas distrações tirarem seu foco com essas dicas importantes...
