Exposição à pouca luz durante o sono pode ser prejudicial à saúde, aponta estudo

Más notícias para quem ama dormir com a televisão ligada: um novo estudo mostrou que até mesmo uma quantidade moderada de exposição à luz durante o sono pode…

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Conheça 11 formas naturais de aliviar sintomas de ansiedade

O ritmo super rápido da vida e a conectividade 24 horas por dia tornam difícil recuperar o fôlego, e o estresse e a ansiedade parecem estar afetando mais pessoas do que nunca.

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Benefícios do óleo de prímula para a pele, cabelos e unhas

Você conhece o óleo de prímula? Graças às suas propriedades medicinais, o ingrediente é comumente encontrado em cosméticos designados para a pele seca, com manchas ásperas, rugas, vermelhidão…

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Paradoxo da carne: como seu cérebro lida com o consumo de animais

A maioria das pessoas come carne e laticínios diariamente, muitas vezes sem saber dos potenciais riscos à saúde — e ao meio-ambiente — trazidos pela prática. E se…

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Fotos sensuais em aplicativos de relacionamento podem dificultar a busca por amor

Se você já esteve — ou ainda está — inscrita em aplicativos de relacionamento, sabe que pode ser um desafio elaborar um perfil que destaque suas melhores qualidades…

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Muito ouve-se falar sobre a osteoporose e seus riscos, especialmente para mulheres mais velhas. No entanto, você sabia que a doença pode ser silenciosa por muitos anos? +…

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Saúde mental da população mundial continua em declínio, aponta estudo

Em 2020, a saúde mental da população mundial teve uma queda significativa. E em 2021, apesar de menos drasticamente quanto no ano anterior, ela continuou a diminuir. Essas…

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Calcinhas absorventes podem ser a alternativa durante a menstruação

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10 dicas para um sexo a três seguro e inesquecível

Apesar de ser visto com temor por muitos, o ménage à trois — ou sexo a três — pode ser uma excelente maneira de apimentar o relacionamento e…

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