Treino para emagrecer sem pular

Hoje tem treino para você que vive me pedindo um treino de iniciante que não precise pular, nem sair correndo feito loucaaaa!! Treino para emagrecer sem pular, é…

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Como aliviar dores e tensão no pescoço

É hoje que temos mais um vídeo incrível aqui no canal para ajudar a você a ter uma vida melhor, mais tranquila, mais saudável. Mas hoje, diferentemente das…

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Casais que moram separados têm uma vida sexual melhor, sugere pesquisa

Um casamento bem-sucedido pode trazer muitas coisas positivas: amor profundo, confiança e um senso de parceria praticamente inabalável. Mas será que essa união também pode fortalecer sua satisfação…

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Sequência para tonificar os braços em casa

Genteee, primeiro dia do nosso projeto #borbabraços! Vocês me pediram tanto e eu estou aqui, prontinha para fazer para vocês! Então se prepara, aquece o corpo, toma uma…

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Queimação ao urinar após o sexo? Especialistas explicam as causas

Se você sente algum tipo de dor ou queimação ao urinar após o sexo, você já sabe que isso pode acabar com as chances de um “round 2”…

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Estresse ou ansiedade? Aprenda a diferenciar as condições e como se livrar delas

Apesar de os termos “estresse” e “ansiedade” frequentemente serem vistos juntos — e até mesmo seus sintomas serem parecidos —, isso não significa que eles significam a mesma…

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Treino de jump para derreter as gorduras

Gente, olha só quem voltou para o canal: o nosso trampolim!! Hoje tem aula de jump! Resolvi trazer para vocês uma aulinha bem especial, estão comigo?

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Traumas sexuais podem aumentar o risco de pressão alta em mulheres, indica estudo

Se você já ouviu o ditado “o corpo fala”, saiba que ele é real. E infelizmente, para mulheres que sofreram assédio e/ou agressão sexual, o trauma pode se…

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Álcool pode causar diminuição cerebral; estudo aponta quantidade surpreendente para essa consequência

Não é novidade que o consumo excessivo de álcool pode causar uma série de doenças, como gastrite, câncer, cirrose, trombose, entre outras. Mas você sabia que esse tipo…

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Conheça os benefícios à saúde de uma dieta anti-inflamatória

Quem busca uma alimentação mais nutritiva e fácil de seguir vai gostar de conhecer os impactos positivos uma dieta anti-inflamatória.  + Comer com consciência: 15 dicas para evitar…

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